Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 juli 2016
|
58,5 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 13,5 kg.
Kosten följs: Dåligt.
|
|
961 kcal
|
Fett: 40,31g | Prot: 34,82g | Kolh.: 128,71g.
Frukost: Творог 9-12%. Lunch: Огурец (с Кожурой), Каша Рисовая. Middag: Кетчуп, Картофельное Пюре. Snacks/Annat: Мороженое Пломбир Ванильный. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
89051028605 's vikthistorik
|