Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 juli 2016
|
77,4 kg
Tappat hittills: 6,9 kg.
Kvarvarande: 2,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1946 kcal
|
Fett: 96,16g | Prot: 40,76g | Kolh.: 212,52g.
Frukost: Schar Lemon Cake, Hacendado Zumo de Naranja. Lunch: Nueces, Ensalada de Lechuga con Queso, Tomate y/o Zanahoria, Schar Salinis. Middag: Vodka, Coca-Cola Coca-Cola Light, Queso Brie, DIA Nueces Peladas, Mezcla de Frutas Secas, Aguacate, Krissia Palitos de Cangrejo, Lechuga. Snacks/Annat: Jugo de Naranja, Nestea Al Limón (Lata). mer...
|
Ökar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|