Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 juli 2016
|
63 kg
Tappat hittills: 2,5 kg.
Kvarvarande: 11 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1278 kcal
|
Fett: 54,78g | Prot: 51,33g | Kolh.: 134,04g.
Frukost: Рис Вареный, Перекресток Салат из Свежей Капусты с Огурцами, Яичный Белок, Сыр Российский. Lunch: Перекресток Салат из Свежей Капусты с Огурцами, Рис Вареный, Апельсин, Яблоко, Перекресток Салат из Свежей Капусты с Огурцами. Middag: Сахалин Рыба Камбала Сушено-Вяленая, Чистая Линия Мороженое Пломбир Ванильный в Вафельном Стакане, Перекресток Шаурма с Курицей. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Aigi_oficcial 's vikthistorik
|