Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 juli 2016
|
56,9 kg
Tappat hittills: 0,1 kg.
Kvarvarande: 1,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
604 kcal
|
Fett: 9,51g | Prot: 26,42g | Kolh.: 97,94g.
Frukost: Nescafé Tradición, Svelty Leche Descremada. Lunch: Adelgazul Adelgazul Fibra, Adelgazul Adelgazul Fibra y Hojuelas con Frutas, Surlat Yogurt sin Lactosa Light. Middag: Palta Hass, Mostaza, Jumbo Pan Pita Blanco Light, Tomates. Snacks/Annat: Manzana Verde, Manzanas Fuji. mer...
|
Tappar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|