Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 juli 2016
|
67,4 kg
Tappat hittills: 7,7 kg.
Kvarvarande: 17,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1324 kcal
|
Fett: 50,69g | Prot: 50,30g | Kolh.: 167,54g.
Frukost: Простоквашино Кефир 3,2%, Рисовый Суп с Курицей. Lunch: Табрис Пельмени с Индейкой, Жареная Картошка, Бутерброд с Колбасой, Юбилейное Печенье Традиционное. Middag: Бутерброд с Колбасой. Snacks/Annat: 7 Days Пирожное Бисквитное с Кремом "Какао", Банан, Зеленый Чай. mer...
|
Tappar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Ангина Ивановна 's vikthistorik
|