Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 juli 2016
|
76 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 19 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1128 kcal
|
Fett: 32,12g | Prot: 105,22g | Kolh.: 107,62g.
Frukost: Красная Фасоль (Консервированная), Хлеб Черный, Помидоры, Вареное Яйцо, Кефир 2,5%. Lunch: Куриная Грудка Отварная, Красная Фасоль (Консервированная). Middag: Шампиньоны Тушеные, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Annat: Сливы. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Isakova Olga84 's vikthistorik
|