Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 juli 2016
|
89,4 kg
Tappat hittills: 15,0 kg.
Kvarvarande: 0,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1356 kcal
|
Fett: 100,05g | Prot: 71,71g | Kolh.: 45,00g.
Frukost: Fresh Express Spring Mix, Kirkland Signature Whole Milk. Lunch: Beef Rib Eye (Small End, Trimmed to 0" Fat, Choice Grade). Snacks/Annat: Kirkland Signature Extra Fancy Mixed Nuts. mer...
|
stadig vikt
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|