Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 juli 2016
|
71,5 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 16,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1288 kcal
|
Fett: 50,73g | Prot: 53,59g | Kolh.: 153,41g.
Frukost: Взбитые Сливки, Каравай Лепешка Узбекская с Кунжутом. Lunch: Вареное Яйцо, Колбаса Варено-Копченая, Щи с Мясом. Middag: Зеленый Листовой Салат, Щи. Snacks/Annat: Бодрая Корова Ириска со Сливками. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|