Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 juli 2016
|
60,1 kg
Tappat hittills: 5,9 kg.
Kvarvarande: 5,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2006 kcal
|
Fett: 172,39g | Prot: 79,54g | Kolh.: 31,84g.
Frukost: Masło, Jana Śmietanka Kremowa Jana 30%. Lunch: Tarczyński Kabanosy Drobiowe, Mlekovita Masło Klarowane, Sottile Gusto Mascarpone, Jajko, K-Classic Twaróg Tłusty. Middag: Biolife Chipsy Kokosowe, Serenada Ser Radamer, Tesco Tomato Passata, Cebule, Cukinia, Łopatka Wieprzowa, Agrotop Smalec Gęsi. Snacks/Annat: Jana Śmietanka Kremowa Jana 30%. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|