Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 juli 2016
|
121,4 kg
Tappat hittills: 8,6 kg.
Kvarvarande: 41,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1157 kcal
|
Fett: 29,03g | Prot: 71,63g | Kolh.: 137,14g.
Frukost: Heartland Corn Flakes, Dew Fresh Low Fat UHT Milk. Lunch: Canderel Sweetener Tablets, Dew Fresh Low Fat UHT Milk, Harvestime Country Mix, Rump Steak. Middag: Canderel Sweetener Tablets, Dew Fresh Low Fat UHT Milk, Dew Fresh Low Fat UHT Milk, Clicks Trimshake. Snacks/Annat: Beigel Beigel Pretzels, Pears, Nutriday Low Fat Flavoured Yoghurt. mer...
|
Ökar 1,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|