Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 juli 2016
|
82 kg
Tappat hittills: 3 kg.
Kvarvarande: 22 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1561 kcal
|
Fett: 84,72g | Prot: 96,03g | Kolh.: 102,63g.
Frukost: Friboi Picanha, Macarrão sem Carne com Molho de Tomate, Kiwi. Lunch: Carne, Alface de Folha Verde, Alface, Quero Feijão Carioca, Arroz Branco. mer...
|
Tappar 7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Ane Kuran 's vikthistorik
|