Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 juli 2016
|
58,5 kg
Tappat hittills: 3,5 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
800 kcal
|
Fett: 47,42g | Prot: 61,19g | Kolh.: 30,64g.
Lunch: Great Value Sugar Free Strawberry Jello. Middag: Jason's Deli Banana Pudding, Coca-Cola Diet Coke, Filé de Frango Grelhado, Salada Caesar, Salada Green Tea. Snacks/Annat: Amêndoas, Amendoim, Tampico Tropical Punch, Roundy's Turkey Bacon, Hy-Vee Turkey Bacon. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|