Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 juli 2016
|
71 kg
Tappat hittills: 3 kg.
Kvarvarande: 12 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
799 kcal
|
Fett: 33,94g | Prot: 31,28g | Kolh.: 91,45g.
Frukost: Crownfield Barres Céréales. Lunch: Marque Repère Mâche, Buitoni Pizza Fiesta Poulet Bacon Oignons. Middag: Tomates, Picard Bouchées de Poulet au Saté, Auchan Chips à l'ancienne. mer...
|
|
2199 kcal
|
Träning:
Hushållsarbete - 1 timme, Titta på TV - 4 timmar, Matlagning - 1 timme, Vila - 8 timmar, Sömn - 10 timmar. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
cyncracra 's vikthistorik
|