Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 juli 2016
|
48 kg
Tappat hittills: 19 kg.
Kvarvarande: 0,5 kg.
Kosten följs: Dåligt.
|
|
773 kcal
|
Fett: 22,93g | Prot: 37,69g | Kolh.: 106,06g.
Frukost: Banane, Taillefine Compote Pomme Rhubarbe, Carrefour Pain de Seigle, Pomme, Nutella Nutella, Envia Petits Fromages Frais 0%, Milbona Yaourt Nature. Lunch: Nestlé Natures Compote Pommes Framboises, Taillefine Fromage Blanc 0% Vanille, Baresa Courgettes Grillées, Président Cancoillotte, Tropic Apéro Olives Vertes Dénoyautées A L Orientale, Avocat, Fleury Michon Blanc de Poulet (30g), Tomates Cerises, Laitue Iceberg (y compris les Types 'Crisphead'), Auchan Saumon Atlantique Fumé, Carrefour Pain de Seigle. Snacks/Annat: Maïs Soufflé au Beurre. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|