Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 juli 2016
|
81,4 kg
Tappat hittills: 15,6 kg.
Kvarvarande: 21,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
758 kcal
|
Fett: 30,85g | Prot: 51,90g | Kolh.: 67,41g.
Frukost: Пассим Геркулес 12 Месяцев, Parmalat Молоко Dietalat 0,5%, Магнит Банан. Lunch: 5 Морей Морская Капуста, Суп с Фрикадельками. Middag: Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). mer...
|
Ökar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|