Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 juli 2016
|
135,6 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 33,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1594 kcal
|
Fett: 76,67g | Prot: 74,98g | Kolh.: 159,78g.
Frukost: Meijer Pork Sausage Patties, Nectarines, Oil Roasted Cashew Nuts. Lunch: Watermelon, Five Guys Bunless Little Bacon Burger, Trader Joe's Cubed Sweet Potatoes, Sunkist Navel Orange. Middag: Bing Cherries, Trader Joe's Grilled Balsamic Vinegar & Rosemary Chicken Breast, Pasta or Macaroni Salad with Oil and Vinegar-Type Dressing, Cucumber Salad with Oil and Vinegar. Snacks/Annat: No Bake Cookies, Cosi Chocolate Biscotti. mer...
|
Tappar 1,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
edwardpharrington 's vikthistorik
|