Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 juli 2016
|
50 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1502 kcal
|
Fett: 42,16g | Prot: 106,99g | Kolh.: 174,29g.
Frukost: Auchan Mélange de Fruits Rouges, Bjorg Flocons D'Avoine Complets Bio, Bjorg Lait d'amande sans Sucres Ajoutés, Lindt Chocolat Noir Excellence 90%. Lunch: Petit Navire Thon Entier au Naturel Albacore, Choux, Carottes, Patate Douce. Middag: Pain Complet, Radis, Fromage Blanc, Carottes, Taureau Ailé Riz Thaï, Lait de Coco, Blanc de Poulet (Poulets à Rôtir ou à Griller). Snacks/Annat: Salade de Fruits, Fromage Blanc, Banane, Jean Hervé Purée de Noisettes. mer...
|
Tappar 0,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|