Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 december 2011
|
58,2 kg
Tappat hittills: 15,2 kg.
Kvarvarande: 1,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 10 december 2011:
|
1090 kcal
|
Fett: 48,00g | Prot: 28,00g | Kolh.: 135,00g.
Lunch: Ketchup Packet, Barbeque Sauce, French Fries (Medium), Chicken McNuggets (10 Pieces). Snacks/Annat: Sour Patch Soft & Chewy Candy (Kids). mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|