Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 juli 2016
|
76,6 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 19,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
987 kcal
|
Fett: 30,12g | Prot: 81,67g | Kolh.: 105,66g.
Frukost: Индейка Отварная, Капуста Тушеная, Грецкие Орехи. Lunch: Хлеб Черный, Бульон из Индейки. Middag: Кинза, Простоквашино Сметана 15%, Сельдерей, Помидоры. Snacks/Annat: Абрикосы, Черная Смородина, Малина. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Isakova Olga84 's vikthistorik
|