Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 juli 2016
|
87,7 kg
Tappat hittills: 0,8 kg.
Kvarvarande: 13,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
683 kcal
|
Fett: 29,92g | Prot: 19,91g | Kolh.: 91,99g.
Frukost: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Совок Ветчина из Свинины, Мистраль Бурый Рис Отварной, Кофе (из Молотых Зерен). Snacks/Annat: Банан. mer...
|
Tappar 11,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
MILA Lugansk 's vikthistorik
|