Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 juli 2016
|
100,9 kg
Tappat hittills: 10,7 kg.
Kvarvarande: 28,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1251 kcal
|
Fett: 47,74g | Prot: 101,62g | Kolh.: 101,44g.
Frukost: Yoplait Greek 100 Yogurt - Vanilla. Lunch: Yoplait Greek 100 Yogurt - Vanilla, Cream Cheese, Kroger Grape Tomatoes, Cucumber (Peeled), Denny's Sliced Tomatoes (3 Slices). Middag: Yoplait Greek 100 Whips - Black Cherry, Pizza Cheese, Hormel Original Pepperoni Slices, Mission Carb Balance Medium/Soft Taco Flour Tortillas. Snacks/Annat: Dannon Oikos Traditional Greek Yogurt - Lemon Meringue, Yoplait Greek 100 Yogurt - Vanilla. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|