Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 juli 2016
|
53,8 kg
Tappat hittills: 10,2 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1004 kcal
|
Fett: 32,40g | Prot: 71,31g | Kolh.: 112,26g.
Frukost: Мёд, Абрикосы, Русский продукт Геркулес Традиционный, Малина. Lunch: Творог 5%, Клубника. Middag: Простоквашино Молоко 3,2%, Помидоры, Яйцо, Яичный Белок, Сыр Российский. Snacks/Annat: Gerber Банан с Творогом. mer...
|
Tappar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
226191liza 's vikthistorik
|