Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 juli 2016
|
78,6 kg
Tappat hittills: 1,4 kg.
Kvarvarande: 1,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2844 kcal
|
Fett: 82,13g | Prot: 119,00g | Kolh.: 335,81g.
Lunch: Banane, Bjorg Son d'avoine Bio, Belle France Fromage Blanc 0% Battu, Pain Complet, Fromage Brie, Bjorg Galettes de Maïs, Courgette, Le Gaulois Escalope de Dinde, Cacahuètes, Carottes, Pommes de Terre Blanches (Chair et Peau). Middag: Vrai Flan Nappé Caramel, Pizza à la Viande, 1664 Bière. Snacks/Annat: Bjorg Galettes de Maïs, Pomme, Fleury Michon Blanc de Dinde Doré au Four (40g). mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Valou_TS3 's vikthistorik
|