Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 juli 2016
|
74,7 kg
Tappat hittills: 9,3 kg.
Kvarvarande: 74,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1503 kcal
|
Fett: 58,97g | Prot: 91,29g | Kolh.: 153,81g.
Frukost: Pain Blanc, Confitures et Conserves, Café (en Poudre Instantané). Lunch: Delisse Fromage Blanc 3%, Carrefour Bio Muesli Floconneux Raisins Noisettes Amandes, Picard Carpaccio de Boeuf, St Môret St Môret, Tomates, Carrefour Sauce Vinaigrette aux Tomates Séchées, Salade Verte. Middag: Glaces au Chocolat, Auchan Comté, Hachis Parmentier, Pain Blanc, Herta Cervelas. Snacks/Annat: Café Expresso, Béghin Say Petit Sucre. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Biloudenice 's vikthistorik
|