Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 juli 2016
|
86,2 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 16,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1204 kcal
|
Fett: 47,85g | Prot: 64,44g | Kolh.: 132,71g.
Frukost: Зеленый Чай, Савушкин Продукт Фруктовый Наполнитель Клубника, Савушкин Продукт Творог 101 Зерно 5%. Lunch: Messaro Торт Венецианская Ночь, Травяной Чай (Кроме Ромашки), Салат Овощной, Запеченная или Жареная Пикша. Middag: На здоровье Воздушная Пшеница, Клубника, Мороженое. Snacks/Annat: Свитлогорье Кефир 1,5%. mer...
|
Tappar 1,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ol.zimakova 's vikthistorik
|