Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 juli 2016
|
89,1 kg
Tappat hittills: 10,9 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
966 kcal
|
Fett: 16,17g | Prot: 135,50g | Kolh.: 69,05g.
Frukost: Сырники1, Клубника, Сырники1. Lunch: Помидоры, Куриная Грудка Отварная. Middag: Помидоры, Куриное Филе. Snacks/Annat: Протеин, Ирбитский Молочный Завод Молоко Обезжиренное. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|