Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 juni 2016
|
86 kg
Tappat hittills: 14 kg.
Kvarvarande: 11 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2987 kcal
|
Fett: 248,06g | Prot: 165,74g | Kolh.: 19,96g.
Frukost: Масло Подсолнечное, Тунец в Масле (Консервы). Middag: Растительное Масло, Тунец в Масле (Консервы), Бабкины Семечки Семечки, Бабкины Семечки Семечки, Вареное Яйцо. mer...
|
Tappar 2,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|