Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 juni 2016
|
61,1 kg
Tappat hittills: 16,1 kg.
Kvarvarande: 61,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
786 kcal
|
Fett: 33,80g | Prot: 28,30g | Kolh.: 90,80g.
Lunch: Trader Joe's Reduced Guilt Pita Chips - Sea Salt, homemade pastrami sandwich. Snacks/Annat: Aloha Gourmet Iso Peanut, Mac Chocolate Chip Cookie, Trader Joes Cruspy cookies filled with belgian chocolate. mer...
|
Tappar 2,5 kg per vecka
|
|
|