Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 juni 2016
|
67,9 kg
Tappat hittills: 12,8 kg.
Kvarvarande: 8,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
289 kcal
|
Fett: 15,51g | Prot: 9,14g | Kolh.: 29,33g.
Frukost: Дядя Ваня Икра Кабачковая, Юкон Групп Лаваш Тандырный, Вареное Яйцо, Кофе с Молоком и Сахаром. mer...
|
Ökar 1,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Настена30 's vikthistorik
|