Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 juni 2016
|
65,5 kg
Tappat hittills: 8,5 kg.
Kvarvarande: 8,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
951 kcal
|
Fett: 45,40g | Prot: 63,05g | Kolh.: 77,24g.
Frukost: Atún en Agua (Enlatado). Lunch: Chorizo de Cerdo, Guacamole, Arrachera. Snacks/Annat: Tyson Nuggets de Pollo, Cinepolis Palomitas Light (Grande). mer...
|
Tappar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|