|
yippeee
|
73,6 kg
Tappat hittills: 30,8 kg.
Kvarvarande: 5,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 09 december 2011:
|
825 kcal
|
Fett: 27,59g | Prot: 67,82g | Kolh.: 22,29g.
Frukost: Red Delicious Apples, No Calorie Sweetener Packets, Egg White. Lunch: Lettuce Salad with Cheese, Tomato and/or Carrots, Extra Lean Ground Turkey. Middag: Vinaigrette Dressing, Lettuce Salad with Cheese, Tomato and/or Carrots, Grilled Chicken, Vodka. mer...
|
Tappar 3,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Trinity livelaughlove 's vikthistorik
|