Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 juni 2016
|
125,5 kg
Tappat hittills: 10,6 kg.
Kvarvarande: 23,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1127 kcal
|
Fett: 42,26g | Prot: 50,37g | Kolh.: 154,46g.
Frukost: My Essentials Popcorn, Peanut Butter and Jelly Sandwich. Middag: Tap Water, Cooked Okra, Baked or Fried Coated Chicken Drumstick with Skin. Snacks/Annat: Winn-Dixie Peppermint Candy. mer...
|
Tappar 1,3 kg per vecka
|
 Kommentarer
Hi..if you're interested in buying a 12 week transformation package then email me at harsiddhsinhg@gmail.com it'll change your life
Can check my ig @harsiddhsinh31
28 jun 16 av medlem: harsiddhs31
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
foxfire101260 's vikthistorik
|