Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 juni 2016
|
62,8 kg
Tappat hittills: 2,2 kg.
Kvarvarande: 10,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1055 kcal
|
Fett: 41,14g | Prot: 44,37g | Kolh.: 131,26g.
Frukost: Кофе, Савушкин Продукт Творог 1%, Яичный Белок, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Кефир 1%, Базилик, Суп Грибной. Middag: Суп Грибной. Snacks/Annat: Овсяное Печенье, Кофе, Морковь, Красное Яблоко, Банан. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Marina_Angel 's vikthistorik
|