Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 juni 2016
|
61,1 kg
Tappat hittills: 3,8 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
973 kcal
|
Fett: 39,31g | Prot: 45,83g | Kolh.: 110,69g.
Frukost: Сахар, Кофе (из Молотых Зерен), Геркулесовая Каша на Воде. Lunch: Зеленое Яблоко, Конфета, Ранетки, Воздушный Рис, Куриный Суп Лапша, Курица Вареная. Middag: Черкизово Фрикадельки Домашние, Бабаевский Шоколад Горький, Лагман, Ооо" Настя" Овсяное Печенье из Отрубей. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
mezenina_av 's vikthistorik
|