|
Slow progress.... Hhmmmffff.... Lebaran 120kg bs terancam ini... Kamfretto..
|
125,9 kg
Tappat hittills: 13,1 kg.
Kvarvarande: 40,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
880 kcal
|
Fett: 18,88g | Prot: 61,05g | Kolh.: 115,91g.
Middag: Mixed Vegetables (Frozen), Tea Presweetened with Low Calorie Sweetener, Whitefish (Mixed Species, Cooked, Dry Heat), White Potatoes (Flesh and Skin, Baked), Chayote (Fruit, Without Salt, Drained, Boiled, Cooked), Green Hot Chili Peppers. Snacks/Annat: White Bread. mer...
|
Tappar 1,1 kg per vecka
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
alfaikaputra 's vikthistorik
|