Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 juni 2016
|
87 kg
Tappat hittills: 13 kg.
Kvarvarande: 12 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1586 kcal
|
Fett: 116,27g | Prot: 110,64g | Kolh.: 29,19g.
Frukost: Американо. Lunch: Американо, Капучино (0,2 L). Middag: Умалат Сыр Сулугуни, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Простоквашино Сметана 20%, Сухой Жареный Соленый Арахис. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|