Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 juni 2016
|
73,9 kg
Tappat hittills: 7,7 kg.
Kvarvarande: 2,7 kg.
Kosten följs: Dåligt.
|
|
2032 kcal
|
Fett: 119,73g | Prot: 93,44g | Kolh.: 145,72g.
Frukost: Coffee (Brewed From Grounds). Lunch: Ruffles Cheddar & Sour Cream Potato Chips, Trader Joe's Old Fashioned Blister Peanuts, Kind Nuts & Spices Dark Chocolate Nuts & Sea Salt, Starbucks Nonfat Tazo Chai Tea Latte (Tall). Middag: America's Choice Bacon Thick Sliced, Ore-Ida Extra Crispy Tater Tots, Great Value Sharp Cheddar Cheese, Mayonnaise, Challah Egg Bread, Ground Beef (Cooked). Snacks/Annat: Smartfood White Cheddar Cheese Popcorn, Trader Joe's Old Fashioned Blister Peanuts, Bing Cherries. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|