Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 juni 2016
|
134,9 kg
Tappat hittills: 0,1 kg.
Kvarvarande: 59,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1433 kcal
|
Fett: 63,16g | Prot: 147,03g | Kolh.: 73,90g.
Frukost: Гречка Отварная, Яйцо Куриное, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой. Lunch: Рагу 2706, Куриные Котлеты 2703. Middag: Ярославский Бройлер Куриное Бедро без Кожи на Пару, Растительное Масло, Белая Дача Аликанте, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Annat: Домик в деревне Творог 0,2%, Яблоко. mer...
|
Tappar 0,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|