Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 december 2011
|
85,3 kg
Tappat hittills: 21,3 kg.
Kvarvarande: 10,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 08 december 2011:
|
744 kcal
|
Fett: 15,18g | Prot: 35,51g | Kolh.: 111,76g.
Frukost: Coffee (Brewed From Grounds), Coconut Creme, Calorie Free Sweetener. Middag: crackers, 15 bean soup. Snacks/Annat: Fat Free Skim Milk (Market Pantry), Danish Butter Cookies. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|