Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 juni 2016
|
69,6 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1667 kcal
|
Fett: 84,46g | Prot: 134,97g | Kolh.: 91,55g.
Frukost: Carrefour Laitue Iceberg, Oeuf (Entier), Graines de Sésame Entières Séchées, Auchan Filets de Maquereaux au Naturel. Lunch: Carrefour Bio Moutarde de Dijon, Carrefour Laitue Iceberg, Oeuf (Entier), Carrefour Escalope de Dinde. Middag: Huile d'Olive, Adélie Framboises Surgelées, Carrefour Filet de Poulet, Salade Verte, Maille Cornichons Extra Fin, Carrefour Bio Moutarde de Dijon, Oeuf (Entier), Carrefour Bio Riz Basmati. Snacks/Annat: Vahiné Amandes en Poudre, Lindt Chocolat Noir Excellence 90%, Myprotein Oméga 3, Multipower L-Glutamine. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|