|
Ugh.
|
66,2 kg
Tappat hittills: 9,1 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: 100%.
|
|
4557 kcal
|
Fett: 211,13g | Prot: 72,39g | Kolh.: 589,30g.
Lunch: Roasted Salted Cashew Nuts, Marketside Classic French Bread. Middag: Tostitos Queso Blanco Dip, Mission Restaurant Style Tortilla Chips, Milk Chocolate Candies, Kellogg's Rice Krispies Treats (60g). mer...
|
|
2251 kcal
|
Träning:
Gå - 30 minuter, Trädgårdsarbete (Trädgårdsskötsel) - 2 timmar och 30 minuter, Matlagning - 20 minuter, Duscha - 20 minuter, Vila - 12 timmar och 20 minuter, Sömn - 8 timmar. mer...
|
Ökar 1,9 kg per vecka
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|