chaaarlotte19 's dagbok, 26 jun 16

Dégoûtée comme jamais.. L'impression que je n'y arriverai pas.. Pourtant je fais attention à ce que je mange et je multiplie les séances de sport.. (2 *30 min de jogging cette semaine + 3 entraînements de football d'1h30) Je pense cependant mesurer mon tour de taille car là j'ai l'impression que ça diminue un peu.. Enfin, bon dimanche et allez les Bleus !
81,6 kg Tappat hittills: 4,3 kg.    Kvarvarande: 6,6 kg.    Kosten följs: Ganska bra.
Ökar 2,2 kg per vecka

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Les muscles pèsent plus lourd que la graisse .... C'est une bonne idée de prendre tes mesures (poitrine / taille / hanches), on a parfois de belles surprises. Bon dimanche à toi aussi 
26 jun 16 av medlem: Mary-Babe
Oh une footeuse :) !! Oué c'est bizarre comme résultats. Attendons l'analyse et les conseils avisés de ces dames les taulières ! Bon dimanche aussi (on passera les 1/8èmes) 
26 jun 16 av medlem: santos71
Entièrement d'accord avec Mary-Babe, le muscle est plus lourd que la graisse et le tour de taille est beaucoup plus significatif que le poids lorsqu'on souhaite affiner sa silhouette. D'autant plus lorsque, comme toi, on fait beaucoup de sport... 💪👊 
26 jun 16 av medlem: Olivier.gregory

     
 

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