Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 juni 2016
|
72,7 kg
Tappat hittills: 1,3 kg.
Kvarvarande: 13,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
831 kcal
|
Fett: 42,87g | Prot: 37,62g | Kolh.: 75,69g.
Frukost: Crownfield Barre Céréales Yaourt. Lunch: Saucisse sans Viande, Lidl Aligot de l'aveyron. Middag: Thiriet Tartine Lardons Crème Fraiche Oignons. mer...
|
|
2008 kcal
|
Träning:
Matlagning - 1 timme, Hushållsarbete - 1 timme, Körning - 1 timme, Vila - 13 timmar, Sömn - 8 timmar. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
cyncracra 's vikthistorik
|