Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 juni 2016
|
67,1 kg
Tappat hittills: 8,7 kg.
Kvarvarande: 7,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
885 kcal
|
Fett: 28,37g | Prot: 45,60g | Kolh.: 112,40g.
Frukost: Магкейк, Кофе с Молоком. Lunch: Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный), Кофе с Молоком, Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов, Куриные Грудки (Запеченые). Middag: Кофе с Молоком. Snacks/Annat: Эко Хлеб Хлеб Богатырский Цельнозерновой, Кофе с Молоком, Грецкие Орехи, Gold Food Финики Сушеные, Fine Food Инжир Сушеный. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Кристинуля 's vikthistorik
|