Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 juni 2016
|
74,6 kg
Tappat hittills: 9,4 kg.
Kvarvarande: 74,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1520 kcal
|
Fett: 55,46g | Prot: 65,49g | Kolh.: 189,50g.
Frukost: Pain Complet, Confitures et Conserves, Café (en Poudre Instantané). Lunch: Corned-Beef, Taboulé. Middag: Corned-Beef, Delisse Fromage Blanc 3%, Carrefour Bio Muesli Floconneux Raisins Noisettes Amandes, Ragoût de Légumes (sans Viande), Riz Blanc, Auchan Poulet Curry. Snacks/Annat: Béghin Say Petit Sucre, Café Expresso. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Biloudenice 's vikthistorik
|