Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 juni 2016
|
48,5 kg
Tappat hittills: 3 kg.
Kvarvarande: 1,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1203 kcal
|
Fett: 38,96g | Prot: 116,39g | Kolh.: 99,18g.
Frukost: Замороженная Клубника, Овсяные Хлопья (Быстрого Приготовления, Сухие). Lunch: Булгур, Индейка, Яичный Белок, Брокколи. Middag: Растительное Масло, Огурец (с Кожурой), Помидоры. mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
laluna_di 's vikthistorik
|