Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 juni 2016
|
83 kg
Tappat hittills: 13 kg.
Kvarvarande: 3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
771 kcal
|
Fett: 29,23g | Prot: 60,06g | Kolh.: 67,90g.
Frukost: Syntrax Протеин Matrix 5.0, Вареное Яйцо, Кофе, Лента Овсяные Хлопья, Банан. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
inzhektor 's vikthistorik
|