Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 juni 2016
|
59,4 kg
Tappat hittills: 5,5 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2911 kcal
|
Fett: 59,94g | Prot: 124,63g | Kolh.: 386,69g.
Frukost: Кофе (Растворимое), Клинский Мясокомбинат Колбаса Свиная, Сельдь Соленая, Владхлеб Подольский Хлеб, Конфета. Lunch: Конфета, Кофе с Молоком, Жареное Яйцо. Middag: Ванильное Мороженое, Лапша Удон, Snacker Курица Сушеная, Сухари, Пиво. Snacks/Annat: Кофе с Молоком, Конфета, Красное Яблоко. mer...
|
Ökar 2,1 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
mezenina_av 's vikthistorik
|