Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 juni 2016
|
87 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 17 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1339 kcal
|
Fett: 54,17g | Prot: 32,99g | Kolh.: 191,02g.
Frukost: Зеленый Чай, Инжирный Персик, Matti Батончик-Мюсли Фундук и Темный Шоколад, Matti Батончик-Мюсли Клубника и Йогурт. Lunch: Хлебзавод 28 Ушки с Корицей, Кабачки Тушеные, Салат Овощной с Маслом, Куриные Наггетсы. Middag: Клубника. Snacks/Annat: Хлебзавод 28 Ушки с Корицей, Колбаса Докторская, Чай. mer...
|
Ökar 1,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ol.zimakova 's vikthistorik
|