Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 juni 2016
|
98,0 kg
Tappat hittills: 9,3 kg.
Kvarvarande: 25,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
992 kcal
|
Fett: 27,80g | Prot: 79,71g | Kolh.: 110,17g.
Frukost: Champion Nutrition Ultramet Original Strawberry Shake. Lunch: Great Value Mandarin Oranges, Breakstone's 2% Lowfat Small Curd Cottage Cheese. Middag: Healthy Choice Cafe Steamers Rosemary Chicken & Sweet Potatoes. Snacks/Annat: Sunshine Cheez-It 100 Calorie Right Bites Snack Mix, Watermelon, Sargento Balanced Breaks Pepper Jack, Dunkin' Donuts Powdered Cake Munchkin, Celery. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Gina Paterson 's vikthistorik
|